NiceDay - Coaching & Therapie

Wat weerhoudt jou van het hebben van een leuke dag?

Ik heb hulp nodig om...

mij minder zorgen te maken

kalmer te zijn in spannende situaties

mijn enthousiasme terug te krijgen

mij energieker te voelen

over mijn faalangst heen te komen

NiceDay helpt je de kern van je problemen te begrijpen, je leert wat je kunt doen om er beter mee om te gaan en krijgt laagdrempelig toegang tot professionals die je kunnen begeleiden wanneer je extra ondersteuning nodig hebt.

Ons uiteindelijke doel is om je te helpen met het verbeteren van jouw geestelijke gezondheid en te ondersteunen bij persoonlijke groei: voor een gelukkiger en gezonder leven.

Zo start je met NiceDay

Download de app om te beginnen: je kunt zelfstandig beginnen met het registreren van je emoties en je gevoelens, je kunt je dagboek bijhouden en je beweging volgen. Het NiceDay team zal je verwelkomen en helpt bij het vinden van de juiste professional. We helpen je graag verder zodat je direct aan de slag kan!

Wij kunnen niet garanderen dat je altijd meteen antwoord krijgt, maar we doen ons best om zo snel mogelijk te reageren! Mocht je direct hulp nodig hebben adviseren wij je om contact op te nemen met je huisarts of neem bij zelfmoordgedachten meteen contact op met de crisislijn via https://www.113.nl/. Doorgaans zijn we bereikbaar van maandag tot en met vrijdag, tussen 9.00 en 17.00.

Hulp nodig maar durf je die niet te vragen?

Het is mogelijk om anoniem hulp te krijgen. Je krijgt ook begeleiding van een ervaren psycholoog, maar je hoeft niet je echte naam te gebruiken. Download de app en creëer een profiel met een nickname. Geef via de chat aan dat je anoniem geholpen wil worden en iemand van het NiceDay helpt je opweg naar de juiste professional!

Get in touch

We zijn altijd blij om van je te horen: heeft NiceDay je geholpen met je mentale weerbaarheid en/of het bereiken van je doelen? Neem dan 20 seconden om een recensie te schrijven. Het helpt echt!

We horen het ook graag wanneer iets niet naar behoren werkte of niet voldoet aan je verwachtingen. Stuur je vragen en opmerkingen naar: support@niceday.app!

Like ons op Facebook: NiceDay

Volg ons op Instagram: @niceday.community

Что удерживает тебя от хорошего дня?

Мне нужна помощь, чтобы ...

меньше беспокоиться

чтобы быть спокойнее в захватывающих ситуациях

вернуть мой энтузиазм

чувствовать себя более энергичным

преодолеть мой страх неудачи

NiceDay поможет вам понять суть ваших проблем, вы узнаете, что вы можете сделать, чтобы лучше их решить, и у вас будет легкий доступ к профессионалам, которые могут помочь вам, когда вам потребуется дополнительная поддержка.

Наша конечная цель - помочь вам улучшить свое психическое здоровье и поддержать личностный рост: для более счастливой и здоровой жизни.

Вот как вы начинаете с NiceDay

Загрузите приложение, чтобы начать: вы можете самостоятельно записывать свои эмоции и чувства, вести дневник и следить за своими движениями. Команда NiceDay встретит вас и поможет подобрать подходящего профессионала. Мы рады помочь вам, чтобы вы могли начать прямо сейчас!

Мы не можем гарантировать, что вы всегда получите ответ немедленно, но мы делаем все возможное, чтобы ответить как можно быстрее! Если вам нужна немедленная помощь, мы советуем вам обратиться к врачу или, если у вас есть мысли о самоубийстве, немедленно свяжитесь с кризисной линией по https://www.113.nl/ Мы обычно доступны с понедельника по пятницу, с 9 утра до 5 вечера.

Нужна помощь, но не смей просить об этом?

Можно получить помощь анонимно. Вы также получаете рекомендации от опытного психолога, но вам не нужно использовать свое настоящее имя. Скачайте приложение и создайте профиль с ником. Укажите в чате, что вы хотите, чтобы вам помогли анонимно, и кто-то из NiceDay поможет вам на пути к нужному профессионалу!

Войти в контакт

Мы всегда рады услышать от вас: помогла ли вам NiceDay с вашей умственной устойчивостью и / или достижением ваших целей? Затем найдите 20 секунд, чтобы написать отзыв. Это действительно помогает!

Мы также хотели бы услышать, когда что-то не работает должным образом или не соответствует вашим ожиданиям. Присылайте ваши вопросы и комментарии по адресу: support@niceday.app!

Поставьте нам лайк на Facebook: NiceDay

Следуйте за нами в Instagram: @ niceday.community